+375 17 388-59-59

+375 17 388-59-59 city

+375 44 518-21-82

+375 33 318-21-82 email

info@officeton.by

Время работы

Пн-чт: 8:30-17:30

Пт: 8:30-16:15

Все номера

0 товаров 0 руб.

Книга "Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах", Альберт Эллис

Артикул: 9082913
Бренд: Питер
Автор: Эллис А.
Количество страниц: 288
Переплет: твердый переплет
ISBN: 978-5-4461-1419-1

20.00 руб

20 бонусных баллов

Для зарегистрированных в программе СмартБонус

Ед. измерения: штука

Цена без НДС: 20 руб.

Ставка НДС: 20%

Цена с НДС: 24 руб.

Под заказ ~ от 3 до 5 дней

арт. 9082913

Артикул: 9082913

								Бренд:
								
										Питер									
								
								Автор:
																	Эллис А.
															
								Количество страниц:
																	288
															
								Переплет:
																	твердый переплет
															
								ISBN:
																	978-5-4461-1419-1

20 бонусных баллов

Для зарегистрированных в программе СмартБонус

20.00 руб

20 бонусных баллов

Для зарегистрированных в программе СмартБонус

Ед. измерения: штука

Цена без НДС: 20 руб.

Ставка НДС: 20%

Цена с НДС: 24 руб.

- +

!Добавить в избранное

Доставка: курьером, самовывоз

Оплата: безналичный расчет

- +

Общее описание

Описание товара

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», — утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по психотерапии предлагает практические методы работы с разрушительными эмоциями. Здесь вы найдете упражнения по борьбе со стыдом, чувством вины, модели конструктивного отношения к жизненным задачам и анкету самопомощи. Прочитав книгу, вы научитесь останавливать нарастающее беспокойство, перестанете обижаться на людей, начнете относиться к себе с пониманием, заботой и любовью.

Характеристики 8

Бренд	Питер
Автор	Эллис А.
Количество страниц	288
Переплет	твердый переплет
ISBN	978-5-4461-1419-1
Страна производства	РОССИЯ
Производитель	ООО "Питер Класс", 194044, город Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр-кт, д. 29 литера А, помещ 72
Поставщик	ПИТЕР М ООО, 220062, г. Минск, ул. ТИМИРЯЗЕВА, дом № 121, корпус 3, кв. 214