Эргономика рабочего места

Мелочи для удобства работы

Правильная организация рабочего места – это основа качественного выполнения рабочих обязанностей. Важно правильно организовать пространство и потому, что большинство людей проводит на рабочем месте порядка 30-40% времени на протяжение суток. Удобство во время работы складывается из мелочей. Разберем мелкие и, на первый взгляд, неоднозначные детали, которые помогут сделать ваше рабочее место максимально удобным.

Подставка для ног

Можно подумать, что это ненужная ерунда, но на деле, все не так просто. Купить в Минске такой аксессуар нужно для снижения усталости во время работы. Да, глаза вас не подводят, вы правильно прочитали. Несмотря на то, что в офисе вы почти всегда находитесь в сидячем положении, ноги устают достаточно сильно. Правильная их постановка имеет решающее значение для качества работы и поддержания работоспособности в течение дня. Подставка для ног при работе за компьютером:

1. Улучшает кровообращение;
2. Помогает занять правильное положение для работы;
3. Снижает отечность ног.

Выбирайте подставку с несколькими уровнями поддержки ног. Эта функция позволяет менять положение ног и сохранять их устойчивость. Также обратите внимание на возможность регулирования угла наклона. Ноги устают из-за неправильного положения или опоры. Подставка должна устранять оба фактора усталости.

Подставка под офисный монитор

Этот аксессуар выполняет две основные функции. Его следует купить для:

1. Установки монитора под правильным углом и на максимально удобной высоте. Если монитор установить просто на стол, центр дисплея будет слишком низко, голову придется постоянно держать в наклоненном положении. Это дает нагрузку на шейный отдел позвоночника, в итоге вы быстрее и сильнее устаете, кроме того, из-за неправильного положения за работой развиваются заболевания спины: сколиоз, остеохондроз, радикулит.
2. Освобождения пространства на столе. Без подставки монитор занимает много пространства на столе, которое можно использовать с пользой. Это особенно актуально, когда приходится работать с большим количеством документов, где каждый сантиметр пространства на столе крайне ценен.

Выбирайте подставку, ориентируясь на то, какой стол вы используете. Если монитор устанавливается на угловой стол, лучше брать угловую подставку, если на обычном – прямую. Обязательно обратите внимание на устойчивость конструкции при выборе, некоторые модели подставок при перегрузке заваливаются на одну из сторон.

Подушка для офисного кресла

Еще один полезный элемент удобства. Подушка для спины – это специализированное ортопедическое средство, позволяющее избежать проблем со спиной и избавиться от повышенной усталости во время работы. Польза ортопедической подушки для кресла:

1. Разгружает таз, копчик и крестец во время работы за компьютером.
2. Частично избавляет от болевых ощущений в сидячем или лежачем положении, в постоперационный период.
3. Расслабляет мышцы и способствует разгрузке нижних отделов позвоночника.

Систематическое использование ортопедической подушки частично или полностью избавляет от симптомов проявления болезней позвоночника. Если вы чувствуете боль в позвоночнике, испытываете неприятные ощущения в шейном отделе, всегда чувствуете себя некомфортно за работой, подумайте о приобретении специализированной подушки.

Для заказа различных офисных мелочей, создающих комфорт и уют за работой, обращайтесь в наш интернет-магазин. Покупая у нас, вы получаете:

• Доставку в любую точку Беларуси;
• Низкие цены;
• Широкий ассортимент.

Приятных покупок!